Scan here!
Embedded QR Code

สิ่งที่ชอบ และจะนำไปใช้ จากหลักสูตร Perspective Skills and Growth Mindset วันที่ 30 เม.ย. 68

สิ่งที่ชอบ 1. การปรับอารมให้เป็นเชิงบวก รู้จัก และเข้าใจตัวเองมากขึ้น และกล้าที่จะแสดงออกมา 2. การตอบสนองต่อสถานการณ์ ทั้งแบบ Fixed Mindset และ Growth Mindset 3. การตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน วัดผลได้ และมีกรอบเวลาที่ชัดเจน และลงมือทำอย่างมีแบบแผน

1.กรอบความคิดที่พร้อมเปลี่ยนแปลง เพื่อพร้อมกับสถานการณ์การเปลี่ยนแปลงปัจจุบัน 2.การฟังแบบเปิดรับ เพื่อกำหนดเป้าหมาย และจุดเเข็ง ของตนเอง 3.ชุดความคิดเเบบเติบโต ไม่ยึดติดกับความสำเร็จ

1.เรื่องกระบวนการคิดสู้เป้าหมาย 2.เรื่องการเปิดรับความสร้างสรรค์ 3. เรื่องการเชื่อมโยงเป้าหมาย

Smart Growth การตั้งเป้าหมาย ที่มี การกำหนด ตัววัดผลได้ และมีกรอบเวลาที่ชัด และที่สำคัญ อย่ายึดติดกับเป้าหมายที่สำเร็จ และตั้งเป้าหมายใหม่ เพื่อมีการพัฒนาตัวเอง ให้ดีขึ้นเรื่อยๆ

- การตระหนักรู้ และการยอมรับ เพื่อยอมรับการเปลี่ยนแปลง เพิ่มโอกาสการเรียนรู้ - Growth Mindset ไม่ปิดกันตนเอง เปิดใจรับฟัง เพื่อการพัฒนาตนเอง และทีมงาน

Grow Process วิธีการเพื่อให้ทำตามเป้าหมายอย่างเป็นระบบ สามารถนำหลักการนี้ไปปรับใช้กับงานและชีวิตประจำวันได้ทุกเรื่อง

ชุดความคิดที่พร้อมเปลี่ยน ถ้าเราไม่ปิดกันทางความคิดและมองทุกเป็นไปได้ เราจะไม่มีอุปสรรคในการดำเนินชีวิตรวมถึงการทำงาน

GROW Process G การตั้งเป้าหมายชัดเจน R การทบทวนปัจจุบัน เพื่อให้รู้ว่ายังขาดอะไร O มีทางเลือกอื่นที่มีโอกาสทำให้เข้าใกล้เป้าหมายอีกไหม W การลงมือทำ การทำ Action plan สิ่งเหล่านี้น่าจะนำไปประยุกต์ใช้ในการทำงานได้ทันที

1. NCOS และการฟังแบบเปิดรับ เพื่อให้เรา และคนอื่นมี NCOS เดียวกัน 2. Growth mindset การที่ไม่ยึดติดในความสำเร็จแบบเดิม 3. การตั้งเป้าหมาย และกระบวนการคิดสู่เป้าหมาย

1. Option เพื่อเพิ่มโอกาสความสำเร็จ 2. SMART Goal เพื่อความชัดเจนในการที่จะดำเนินการอะไรสักเรื่อง 3. ความปลอดภัยทางใจ เพื่อการทำงานร่วมกันเป็น ทีม

หากเรามีเป้าหมาย สามารถกำหนดวิธีการได้หลายวิธี เพื่อให้เราสามารถบรรลุเป้าหมายได้โดยการวิเคราะห์ GROW, SMART มันทำให้เราวางแผนเป้าหมายย่อย กำหนดเสร็จ วิธีการวัดผล

-การเปิดกว้างรับฟังผู้อื่นในด้านความคิดเพื่อต่อยอดแนวทาง วิธีการให้ไปสู่เป้าหมายได้ โดยที่ทุกคนถึงเป้าหมายด้วยกัน

กระบวนการคิดไปสู้เป้าหมาย : ได้เรียนรู้ถึงทางเลือกที่จะนำไปสู้เป้าหมายที่ตั้งไว้, การวางแผนในแต่ล่ะStep

Change Ready Mindset มีความคิดเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงเป้าหมายสู่ความสำเร็จ มีการตั้งคำถามเพื่อทบทวนเป้าหมายและวิธีการ

SMART เนื่องจากรับงานที่มีปัญหามา แต่ไม่เคยจัดเป้าหมายให้ลูกทีมได้ทราบชัดเจนและกำหนดเวลาที่ชัดเจน

1. ความปลอดภัยทางใจ 2.Growth mindset ทำให้เรามองสิ่งต่างๆ หลายด้าน กล้าคิดมากขึ้น 3. NCOS มองงาน มองเป้าหมายให้ง่าย ชัดเจนขึ้น ยังทำให้ค้นพบจุดแข็งของตัวเรา และองค์กร

ช่วยให้มีการเปิดใจ และพร้อมรับสิ่งใหม่ เรียนรู้จากผู้อื่น เพื่อช่วยพัฒนาตนเอง และรู้จักกำหนดเป้าหมายและมีแผนที่ชัดเจนยิ่งขึ้น

หลัก Grow process มีเป้าหมายที่ชัดเจน , สำรวจจุดแข็งและสถานการณ์ปัจจุบัน, ที่สำคัญคือทางเลือกที่ไม่ใช่แค่สิ่งที่เราคิด จะต้องเป็นทุกคนในทีมที่ทำงานร่วมกัน และทั้งนี้ก็ต้องลงมือทำโดยตั้งใจ และให้กำลังใจกัน

ชอบเรื่องชุดความคิดที่พร้อมเปลี่ยน คือการเปลี่ยนแปลงมันไม่ต้องเปลี่ยนอะไรมากมาย แค่เริ่มจากจุดเล็กๆ แล้วลงมือทำ

การทำบางสิ่ง โดยมีแนวทางที่ชัดเจนในการตั้งเป้าหมาย, การวัดผล และรู้ว่าต้องใช้ทรัพยากรอย่างไรเพื่อให้มีประสิทธิภาพสูงสุด เช่น เครื่องมือต่างๆ , ทีมงานรอบข้าง

กระบวนการคิดสู่เป้าหมาย ทำให้เราเห็นว่าเราต้องวางแผนการจัดการอย่างไรและทำให้เห็นบางจุดที่เรามองข้ามไป สามารถนำมาปรับปรุงและปรับใช้ในการทำงานได้จริง

ไม่ยึดติดกับความสำเร็จที่ผ่านมา เปิดโอกาศให้คนรุ่นใหม่ ได้เปลี่ยนแปลงวิธีการที่เราทำสำเร็จเขาอาจจะทำดีกว่าเรามากกว่า และสามารถสร้างความมั่นใจให้คนรุ่นใหม่ให้กล้าคิดกล้าทำ สนุกกับสิ่งที่ทำ

ชอบ WILL (Grow Process) เพราะช่วยให้เห็นถึงวิธีการดำเนินการที่เป็นไปได้ จากการเขียนเป้าหมายย่อย ซึ่งช่วยให้รู้สึกว่าเป้าหมายของเราไม่ได้ไกลเกินความเป็นจริง

การฟังแบบเปิดรับ ทำให้เรากำหนดเป้าหมายได้ชัดเจน และการทำยังไงถึงจะทำให้เราบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้

แผนการปฏิบัติงาน,กระบวนการคิดสู่เป้าหมาย,การตั้งเป้าหมาย,วิธีที่จะนำไปสู่เป้าหมาย

การเชื่อมโยงเป้าหมาย และ การฟังแบบเปิดรับ หากนำไปใช้เวลาคุยและประสานงานกับต่างหน่วยงานจะเข้าใจกันมากขึ้น ไม่ได้เอาเฉพาะงานตัวเองเป็นหลัก แต่เอาเป้าหมายของกันและกันมาสนับสนุนกันได้

ชอบเรื่อง GROW Process เพราะว่าได้มีการแลกเปลี่ยนเป้าหมายกับพี่ๆในห้อง และได้เอาแนวคิดของพี่ๆเขามาปรับใช้กับตัวเองและการทำงาน เพื่อให้สำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งไว้

1. กรอบคิด ที่ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง 2. ความปลอดภัยทางใจ 3. Grow process

การใส่ใจแบบเปิดกว้าง NCOS การวางแผนการปฏิบัติงาน

-ส่งเสริมการใส่ใจแบบเปิดกว้าง

ชอบกิจกรรม แบบแผนการตอบสนอง สามารถนำไปปรับใช้ ในการสนทนาและประชุมงานให้เป็นไปในทางบวก และเกิดประโยชน์สูงสุด

ความปลอดภัยทางใจ เป็นวิธีที่จะช่วยนำปัญหาที่ซ่อนอยู่ใต้พรมออกมาโดยไม่ต้องบังคับ เอาสาเหตุจริงๆมาช่วยกันแก้ไข

ความปลอดภัยทางใจ ทำให้กล้าบอก กล้าแย้ง สิ่งที่ไม่ดี และสิ่งที่ดีอยู่แล้ว เพื่อความถูกต้อง เพื่อให้เกิดการพัฒนาทัังงาน และตนเอง

การใส่ใจแบบเปิดกว้าง อารมณ์และความใส่ใจ การยอมรับ

แยกแยะว่าอะไรคือส่วนอารมณ์ อะไรคือตัวกระตุ้นให้เกิดอารมณ์นััน เพื่อใช้ในการวิเคราะห์สาเหตุได้แบบเป็นเหตุเป็นผล

ความปลอดภัยทางใจ คือพื้นที่ให้เรากล้าที่จะกล้าพูดปัญหา และนำไปสู่การแก้ไข

1. การตระหนัก และเข้าใจตัวเอง ถึงอารมณ์และความรู้สึก ณ ช่วงเวลานั้น 2. ความปลอดภัยทางใจ ในการรับฟัง และหาจุดร่วมที่ดี 3.การไม่ยึดติดกับความสำเร็จเดิมๆ และยินดีกับความเรเร็จของคนอื่น

ชุดความคิดเติบโต อารมณ์ และความใส่ใจ การตระหนัก และการยอมรับ

อารมณ์และความใส่ใจ

ความปลอดภัยทางใจ

1.ความปลอดภัยทางใจ : สามารถนำไปใช้กับลูกน้องหรือหัวหน้า นอกเหนือจากความกล้า ก็ต้องมีพื้นที่เพื่อให้แสดง พูดคุยปัญหา รวมถึงการแก้ไข 2.การตระหนักรู้และยอมรับ : เอาปรับใช้ให้กับตัวเอง ก่อนเลย

ชอบในการสอนรวดเร็วเข้าใจง่าย และชอบเรื่องอารมและความใส่ใจ และจะนำไปใช้

- ความปลอดภัยทางใจ - การใส่ใจแบบกว้าง - แบบบแผนการตอบสนอง

ความปลอดภัยทางใจ คือการ เปิดใจรับฟังปัญหาของลูกน้องและเพื่อน ร่วมงาน จะได้ แก้ปัญหา ที่เกิด อยู่..ชาติ

ความปลอดภัยทางใจ

ชอบกุศโลบายการฉีกกระดาษบันทึกความสำเร็จ เปรียบเหมือนการสลัดทิ้ง ไม่ยึดติดกับความสำเร็จเดิมๆ ตามหลักคิด Growth Mindset

Board Attention Learning zone Response style patterns

การปรับอารมณ์ให้ไปเชิงบวกมากขึ้น

1. อารมณ์และความใส่ใจ 2.แบบแผนการตอบสนอง 3.ความปลอดภัยทางใจ

1.ความปลอดภัยทางใจ 2.แบบแผนการตอบสนอง

การตอบสนองแบบเติมสุข ส่งผลให้เราได้ผลรับที่ดี ส่งผลทำให้จิตใจเราดีด้วย

ความปลอดภัยทางใจ Growth mindset

ความปลอดภัยทางใจ

อารมณ์และความใส่ใจ รวมถึง ความปลอดภัยทางใจ

การตระหนักรู้และการยอมรับ แบบแผนการตอบสนอง (Response stlye patterns)

ความปลอดภัยทางใจ