Reflection:
            
                
                
            
        
        
            16 ส.ค. 66 ได้เรียนรู้อะไรและจะนำไปใช้อย่างไร จากหลักสูตร Adaptive Leadership 
            
            
        
                                -จากการอบรมวันนี้ ทำให้ทราบถึงอุปสรรคในการเปลี่ยนแปลง พร้อมแนวทางการคิดแก้ไขปัญหาต่างๆ 
-ทำให้เปิดโลกใหม่ๆ กล้าตัดสินใจ สิ่งใหม่ๆ
-เข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นใหม่ๆ และมองปัญหาให้เป็นโอกาส
-สามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม เพื่อรองรับกับสิ่งใหม่ๆที่จะเกิดขึ้นเสมอ และสามารถอยู่ทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข                                
                            
                        
                                ทุกอย่างที่อยู่รอบตัวเราคือการเรียนรู้รับฟังปัญหานำมาแก้ไขปรับปรุงและทำความเข้าใจ เพื่อนำปัญหามาแก้ไขและพัฒนาความเข้าใจปิดเผยสิ่งมีปัญหาเพื่อแก้ไข                                
                            
                        
                                การบ่มเพาะการเปลี่ยนแปลง
-การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
-ความปลอดภัยทางใจ
-การเรียนรู้ร่วมกัน
การสร้างความเป็นกันเอง
การรับฟัง
การให้โอกาส
นำไปใช้ในการพัฒนาความเป็นผู้นำให้ดียิ่งขึ้น
                                
                            
                        
                                ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆความคิดเห็นและด้านอารมณ์ที่จะได้ปรับเปลี่ยนตัวเองและจะปรับปรุงพัฒนาให้ดียิ่งขึ้น                                
                            
                        
                                ทำให้เรานำไปประยุกต์ใช้ในการทำงานในภาวะสังคมในสมัยใหม่นำไปใช้ได้ทั้งที่ทำงานและที่บ้าน                                
                            
                        
                                ได้รู้ถึงการเปลี่ยนแปลง  ทำได้ง่าย ทำให้อยากทำอีก ทำให้คิดถึงที่อยากจะทำ                                 
                            
                        
                                 Growth mindset
ให้ลงมือทำทันทีโดยไม่ต้องรอ
การเปลี่ยนแปลงเล็กๆสู้การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่                                
                            
                        
                                ได้เรียนรู้การใช้ชีวิตในที่ทำงานและชีวิตประจำวัน เเละปรับปรุงตัวพัฒนาตัวเองตลอดเวา                                
                            
                        
                                ได้เรียนตัวตนของตนเองมากขึ้น เข้าใจคนอื่น และเรียนรู้สิ่งที่จะเกิดขึ้นรอบตัว ยอมรับการเปลี่ยนแปลง เรียนรู้สิ่งใหม่ๆที่เข้าในชีวิต รู้จักการตั้งคำถามเพื่อได้ข้อมูลอื่นๆมากยิ่งขึ้น                                
                            
                        
                                การปรับตัวและเปลี่ยนแปลงในทุกสถานการณ์ที่เกิดขึ้น นำไปใช้ในการทำงานเป็นทีม                                
                            
                        
                                ได้รู้จักตนเอง ได้มีการวางแผนรับมือเวลาเกิดปัญหาที่จะเกิดขึ้น ได้เรียนรู้วิธีการพัฒนาตัวเอง เพื่อให้สามารถนำมาใช้ประโยชน์ทั้งชีวิตส่วนตัวและการทำงาน ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น                                
                            
                        
                                เรียนรู้จักตัวเอง วางแผน คิดวิเคราะห์ นำแก้ไข พัฒนา และปรับปรุง เพื่อมาใช้เป็นประโยชน์ ทั้งกับตัวเองและคนรอบข้าง                                
                            
                        
                                การเรียนรู้การเปลี่ยนแปลง สามารถนำมาประยุกต์ใช้ ทั้งที่ทำงาน และ ชีวิตประจำวัน ปรับเปลี่ยนวิธีการทำงานให้ง่ายขึ้น                                
                            
                        
                                ได้รู้การจัดการความคิด ที่เหมาะสม การวิเคราะห์ แยกแยะ การเปิดโอกาสด้านความคิด                                 
                            
                        
                                การทำงาน จะต้องคำนึกถึงความเป็นกันเอง ไว้เนื้อเชื่อใจ จึงจะสามารถ รับรู้ถึง ผลลบหรือปัญหาของบุคคลนั้นๆ                                
                            
                        
                                ได้เรียนรู้ถึงการที่จะยอมรับต่อการเปลี่ยนแปลงในสิ่งใหม่ๆได้มากขึ้น สามารถนำกลับมาใช้ในเรื่องของงานและนำมาพัฒนาตนเองได้มากขึ้น                                
                            
                        
                                ได้รู้ว่าตัวเองควรจะพัฒนาอะไร และมีเป้าหมายให้กับตัวเองที่ชัดเจนมากขึ้นค่ะ
เพิ่มความกล้าให้กับตัวเอง และมีความมุ่งมั่นในสิ่งที่อยากจะพัฒนามากขึ้น                                
                            
                        
                                ทำให้เราได้คิดนอกกรอบ และยอมรับกับสิ่งใหม่ที่จะเกิดขึ้น                                
                            
                        
                                เข้าใจซึ่งกันและกันในระหว่างที่ทำงาน                                 
                            
                        
                                การรู้จักสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานและแนวทางการปรับใช้ชีวิตในที่ทำงาน 
                                
                            
                        
                                การเรียนรู้ลูกค้า การเรียนรู้ ยุคดิจิตอล                                 
                            
                        
                                ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆเพิ่มขึ้น                                
                            
                        
                                ได้เรียนรู้ถึงเทคโนโลยีใหม่ๆ                                 
                            
                        
                                นำไปพัฒนาตัวเองและสามารถแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้                                
                            
                        
                                มองเห็นการแก้ปัญหาในการทำงาน ณ ปัจจุบัน  สามารถแนวคิดมาปรับปรุงการทำงานได้มากขึ้น                                
                            
                        
                                การเข้าใจลูกค้า
-ความปกติใหม่ของลูกค้า
-การสังเกตและเข้าใจลูกค้า
-การเปลี่ยนปัญหาให้เป็นโอกาส
*การเรียนรู้deta (ยุคข้อมูลข่าวสาร)
*การตัดสินใจบนข้ออมูลต่อไปจะมากกว่าประสบการณ์
*Focusทึ่ลูกค้าเป็นหลัก
นำไปใช้ในการทำงานให้ดีขึ้น                                
                            
                        
                                คิดและทำสิ่งใหม่ๆๆเสนอแนะเรื่องที่เราต้องการที่จะทำได้มากขึ้น มั่นใจในตัวเอง                                
                            
                        
                                การเข้าใจลูกค้า นำไปใช้ได้โดยที่เราต้องรู้ถึงความต้องการของลูกค้าที่มาใช้บริการด้านใดสนใจอะไร มีปัญหาเรื่องอะไรก่อนที่เราจะเสนอหรือแก้ปัญหาให้กับลูกค้าอย่างถูกต้องตรงจุดเกิดความพึงพอใจของลูกค้า                                
                            
                        
                                เพิ่มความรู้และทักษะในการแก้ไขปัญหาต่างๆ รวมถึงสามารถมองเห็นโอกาส กล้าตัดสินใจ และยอมรับกับผลที่จะเกิดขึ้นเสมอ                                
                            
                        
                                เรียนรู้การใช้ชีวิตให้ดำเนินไปด้วยกันกับaiและอย่าท้อกับปัญหาที่เกิดขึ้น
                                
                            
                        
                                เราสามารถเปลี่ยนปัญหาที่พบเจอ มาเป็นโอกาสสำหรับตัวเราเองได้                                
                            
                        
                                ไม่หยุดคิดไม่หยุดทำ                                
                            
                        
                                เรื่อง กรอบความคิด เวลาเริ่ม project งานใหม่ๆ สิ่งที่ต้องระวัง/สิ่งที่ต้องหยุดทำ/สิ่งที่เริ่มทำและสิ่งที่ทำได้                                 
                            
                        
                                ได้เรียนรู้กรอบคิดแบบเติบโต
-กรอบคิดเมื่อรเริ่มสิ่งใหม่
-กรอบคิดเมื่ออยู่ระหว่างทาง
-กรอบคิดเมื่อทำสำเร็จ
การเรียนรู้อย่างมีความสุข, การเห็นคุณค่าในตนเอง,การตระหนักรู้และการยอมรับ,การมองความสำเร็จเป็นแค่ทางผ่าน  ซึ่งทั้งหมดนำไปปรับใช้ในการทำงานและชีวิตประจำวันให้ดีขึ้น                                
                            
                        
                                ได้เรียนรู้สิ่งดีๆในชีวิตที่เกิดขึ้นกับชีวิตของเรา เรียนรู้สิ่งใหม่ๆสิ่งที่ยังไม่เคยทำให้เราลองทำในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน การยอมรับสิ่งใหม่ๆที่เข้ามาในชีวิต เอาสิ่งที่เราทำแล้วล้มเหลวในอดีตมาทบทวนลองทำอีกสักครั้งในปัจจุบัน                                
                            
                        
                                ได้เรียนรู้ถึงการพัฒนาตนเอง
ด้วยการลงมือทำโดยไม่ต้องรอพร้อม                                
                            
                        
                                การเริ่มต้นในสิ่งใหม่ไม่ใช่สิ่งที่น่ากลัวแค่เราตั้งใจและลงมือทำและเมื่อเราทำสำเร็จแล้วเราควรจะถ่ายถอดความสำเร็จนเพื่อเป็นแนวทางให้กับเพื่อนร่วมงานและรับฟังความคิดเห็นสิ่งเพื่อนมาปรับปรุงหรือพัฒนาตัวเองต่อไป                                
                            
                        
                                กรอบคิด  นำไปใช้ได้เพื่อ 
เปิดโอกาส และเปิดใจ ตนเองที่จะเรียนรู้เรื่องใหม่ที่ ยังไม่เป็น ทำไม่ได้ ที่ยังคิดว่าตนเองคงทำไม่ได้                                
                            
                        
                                ได้เห็นคุณสมบัติที่ตัวเองทำได้และรับฟังความคิดเห็น การแสดงออกถึงตัวตนของเรา                                
                            
                        
                                สามารถเห็นเป้าหมายได้อย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้นและได้นำความผิดพลาดที่เคยเกิดขึ้นมาปรับปรุง พัฒนา ให้ดียิ่งขึ้น                                
                            
                        
                                พัฒนาการทำงานของตัวเองที่ยังคิดว่า ฉันทำไม่ได้หรอก ฉันไม่เก่ง คือจะเริ่มเรียนรู้ ทำ ปฏิบัติให้สม่ำเสมอขึ้น                                 
                            
                        
                                ยอมรับกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงและเกิดขึ้นเพื่อปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น                                
                            
                        
                                ทุกความสำเร็จ เริ่มต้นมาจากความคิด                                
                            
                        
                                การจะประสบความสำเร็จได้ต้อง ไม่หยุดเรียนรู้ และพัฒนาตนเองอยู่เสมอ                                
                            
                        
                                การคิดจะทำอะไรต้องทำให้ถึงที่สุด อย่าหยุดทำ อย่าท้อ และรับฟังจากคนรอบข้างมาปรับปรุงแก้ไข                                
                            
                        
                                การที่เราจะเริ่มต้นไม่จำเป็นต้องเตรียมความทุกอย่าง ถ้าไม่คิดจะเริ่มทำก็จะทำไม่ได้                                
                            
                        
                                สามารถนำปรับไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ค่ะ                                
                            
                        
                                อุปสรรค์ในการเปลี่ยนแปลงความคิด ความพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง การทำสมดุลทางอารมณ์
จะนำไปใช้ก่อนเวลาเริ่มงาน ทางด้านการควบคุมอารมณ์                                
                            
                        
                                มองข้อผิดพลาดที่ผ่านมาและหาจุดที่ต้องปรับปรุงพร้อมกับการปรับตัวในการทำงานร่วมกันกับสิ่งที่รอบตัวรวมถึงการทำงานกับเพื่อนร่วมงาน
                                
                            
                        
                                แนวความคิดต่าง แนวความคิดใหม่  นำไปปรับความคิดต่างของตนเองได้                                
                            
                        
                                เปิดใจยอมรับการเปลี่ยนแปลงให้มากขึ้น                                
                            
                        
                                การเชื่อมโยงสมอง
กรอบคิดที่ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง                                
                            
                        
                                ยอมรับกับสิ่งที่จะมีการเปลี่ยนแปลง ปรับตัวให้เข้ากับสิ่งที่จะเกิดขึ้น เพื่อที่จะได้ทำงานให้สำเร็จตามกำหนด หรือเกินกว่าที่กำหนด                                
                            
                        
                                ได้เรียนรู้การเปลี่ยนแปลงของเซลสมองของเราว่ามีการเปลี่ยนทุกวินาที กระทำของเราที่เราถนัดที่สุดบางทีก็อาจจะทำได้ไม่เหมือนเดินฟอร์มตก การเรียนรู้ความคิดของต้องมีการเปลี่ยนแปลงเปิดใจได้ลองทำสิ่งใหม่ๆ จะทำให้เราได้ประสบการณ์ใหม่ๆเข้ามาในชีวิต                                 
                            
                        
                                1.กรอบคิดที่ไม่ชอบการเปลีายนแปลง
2.กรอยคิดที่พร้อมเปลี่ยนแปลง
3.การปรับผ่อนร่างกายและจิตใจ                                
                            
                        
                                อุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ในการเปลี่ยนแปลง คือการ "กลัว"การเปลี่ยนแปลง                                
                            
                        
                                1.การปรับตัวที่พร้อมจะรับสิ่งใหม่ๆเข้ามาในชีวิต
2.วิธีการคิด การตัดสินใจ เพื่อให้ได้ตามเป้าหมายที่วางไว้
3.การปรับตัวพฤติกรรมของตัวเองให้ดียิ่งขึ้น
                                
                            
                        
                                การเห็นตนเอง
อุปสรรคในการเปลี่ยนแปลง
กรอบคิดที่พร้อมเปลี่ยนแปลง
ความสมดุลทางอารมณ์
นำไปใช้ในการทำงานและในชีวิตประจำวันให้ดียิ่งขึ้น                                
                            
                        
                                เรียนรู้จักตัวเองทั้ง ภานนอกภายใน การผ่อนคลายอารมย์ความรู้สึก                                
                            
                        
                                รู้จักสำรวจตัวเอง ความคิด การกระทำ ปรับเปลี่ยน และ เปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีแนวคิดที่สามารถอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้ รับฟัง รุ้จักตัวเองมากขึ้น                                
                            
                        
                                ปรับความคิด/ปรับอารมณ์ เวลา มีงานเร่งด่วน และทัศนคติ กับ เพื่อนร่วมงาน                                
                            
                        
                                การเข้าถึงการเปลี่ยนแปลงทุกๆวันในการทำงานวิธีการทำงาน                                
                            
                        
                                การเป็นผู้ตั้งรับ ผู้ต่อต้าน ผู้ควบคุม
และการผ่อนคลาย ช่วยในการคลายเครียด                                
                            
                        
                                ได้รู้อารมณ์ตัวเอง ได้รู้วิธีจัดการสิ่งที่ได้เจอ                                
                            
                        
                                เรียนรู้ว่าเราจะได้เรียงลำดับการใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างมีแบบแผน                                
                            
                        
                                การตระหนักคิด การผ่อนคลาย ทำให้สองคิดอะไรได้                                
                            
                        
                                ชอบเป็นนกครับ เป็นทั้งฝ่ายค้านและฝ่ายเดินตามเกมส์