Presence: Practice Statistics
Statistics for ตุลาคม 2025
- sitting meditation: 00:27:30 hrs.
- Statistics for last month.
- Recent Practice Activity
Statistics
Run Wisdom
sitting meditation +00:03:30
การดำรงอยู่ในปัจจุบัน (Presence) คือ ความสามารถในการอยู่กับปัจจุบันอย่าง เต็ม เปี่ยม ณ ที่นี่ และ ขณะนี้ ยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น และตอบสนองอย่างมีความหมาย
Run Wisdom
sitting meditation +00:09:45
Practicing meditation helps manage my energy and time better.